Senin, 09 November 2015

Pola Pertahanan dan Penyerangan

Pola pertahanan dalam permainan bola basket, pada umumnya memakai: a. Zone defence         Sistem pertahanan daerah, dimana para pemain... thumbnail 1 summary
Pola pertahanan dalam permainan bola basket, pada umumnya memakai:
a. Zone defence
        Sistem pertahanan daerah, dimana para pemain selain harus memperhatikan daerah yang harus dijaganya, juga harus mengawasi bola di daerahnya.

b. Man to man defence
           Pertahanan orang per orang. Sistem pertahanan yang menggunakan taktik, satu pemain menjaga satu pemain secara ketat.

c. Screen-switch defence
        Pertahanan anti tirai, anti screen. Suatu kombinasi dari pertahanan daerah (zone defence) dan pertahanan orang per orang (man to man) untuk menghadapi teknik screen lawan.
Catatan:
     Kalau kita bisa memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke ring basket lawan, maka harus dapat menjaga daerah pertahanan kita dari kebobolan gol yang lebih banyak (dalam arti kata, kita harus berusaha untuk tidak kalah dalam setiap pertandingan).

a. Press, pressing:
           Tekanan pada sistem pertahanan agresif. Suatu regu melakukan penjagaan yang sangat ketat terhadap lawanna.

 b. Full court press:
          Tekanan pada seluruh lapangan. Suatu sistem atau taktik dari pertahanan agresif guna mencegah lawan yang sedang menguasai bola untuk bergerak sampai 10 detik, supaya lawan terkena peraturan "ten second rules" atau membuat kesalahan-kesalahan lain saat ini.

c. Retreating defence:
            Pertahanan mundur, cara bertahan suatu regu yang dimulai pada saat bola berpindah pada penguasaan lawan, yakni kelima pemain mundur sambil bertahan.

Dasar-dasar pokok membuat pola:
a. Ada seorang pengatur serangan.
b. Ada seorang pengaman.
c. Ada seorang atau beberapa orang penembak, baik yang bersamaan atau bergelombang.
d. Ada pengumpan.
e. Ada seorang perayah bila tembakan gagal.

Pedoman untuk membuat pola penyerangan untuk menghadapi pertahanan dari daerah lawan:
a. Ingat dasar-dasar umum membuat pola.
b. Buatlah sedemikian hingga tiap penjaga itu memecah perhatiannya ke arah 2 atau 3 pemain penyerang.
c. Ada pengapung yang selalu hilir mudik di bawah basket.
d. Ada penekanan pada daerah tertentu kemudian penekanan itu berpindah ke bagian lain.
e. Pilihlah pemain-pemain yang mampu untuk melakukan tembakan jarak sedang atau jarak jauh.
f.  Pilihlah pemain yang mahir oper-mengoper dengan cepat. 


Tidak ada komentar

Posting Komentar